Message de Lumière #14
Les reproches
Les reproches sont l’expression d’une désapprobation et d’un mécontentement vis-à-vis de l’autre, de son comportement ou de sa manière de penser. Ils prennent la forme d’un jugement, d’une remontrance, d’une critique ou d’une accusation.
C’est blâmer quelqu’un en le rendant responsable d’une faute. Pourtant, une critique constructive ne sert que la personne qui la reçoit, un reproche ne sert que la personne qui l’émet.
Les reproches peuvent avoir des conséquences négatives pour celui qui les reçoit : perte de confiance, sentiment d’échec, honte, regret, culpabilité. On pourrait aussi considérer « qu’aucun reproche n’est véritablement fondé ». En effet, si un individu adopte un comportement déviant, ce n’est jamais par choix ou par plaisir, mais pour des raisons particulières et souvent mal connues, y compris de lui-même.
Nous admettons que chacun agit toujours au maximum de ses capacités, en fonction de ses spécificités, de son histoire personnelle, de ses moyens et de ses contraintes. En effet, chaque personne est le résultat d’une infinité de causes qui déterminent son niveau de compréhension et d’aptitude sociale : une personne ne peut être que ce qu’il est.
Les reproches,
relèvent de la méconnaissance des autres, donc de soi-même. Ils sont l’oubli du fait que chacun pense et agit comme il peut.
En réalité, les reproches traduisent une attente déçue : celui qui les formule aurait souhaité que l’autre se comporte autrement ou qu’il soit différent, ce qui est impossible.
Ainsi, les reproches constituent la négation de l’autre dans ce qu’il est vraiment. Ils sont une forme d’égoïsme et de rejet (parfois de haine) qui s’accompagne toujours de colère.
D’autre part, les reproches peuvent prendre une forme perverse (domination, manipulation etc… notamment lorsqu’ils sont infondés. L’emprise peut alors devenir toxique voire destructrice. Il s’agira en priorité de se détacher de tout sentiment de culpabilité, et d’emprunter un chemin d’acceptation de soi et des autres.
Parallèlement,
il est utile de chercher à comprendre ce qui agace les autres !! C’est la connaissance de soi, la recherche des causes de ce que nous sommes, et aussi la tentative de compréhension de l’autre et de ses attentes qui est important.
Dans tous les cas, il est conseillé de se détacher des personnes toxiques, en l’occurrence celles qui utilisent les reproches comme une arme pour soumettre et dominer.
En réalité, nos pensées et nos actions sont déterminés par un grand nombre de facteurs que nous connaissons mal, faute de recul suffisant :
- L’éducation et la culture
- La société
- Le groupe social
- Nos relations
- Notre vécu et notre expérience
- Notre psychologie
- Notre ADN : nos prédispositions physiques, mentales héritées de nos ancêtres
- etc…
Par conséquent nous agissons la plupart du temps par émotion, réaction, instinct, ou selon des schémas préétablis, appris ou hérités, sur lesquels nous n’avons que peu de pouvoir. Nous agissons comme des « machines » exécutant un programme bien déterminé.
En conséquence,
le seul moyen de retrouver la liberté est d’identifier et de comprendre les causes qui déterminent notre comportement et nos pensées. C’est la connaissance de soi par l’élévation spirituelle.
L’élévation spirituelle peut être définie comme un processus de développement personnel qui vise à élever notre conscience et notre connexion avec quelque chose de plus grand que nous-mêmes.
Des reproches au syndrome de Calimero,
Il n’y a qu’un pas… Certaines personnes ont le chic de râler pour tout mais le plus souvent pour rien. Éternelles victimes, les « Calimeros » aimeraient entraîner les autres dans leur déprime. Assez naturellement, on cherche à les fuir, en tout cas à les éviter. Toutefois leurs gémissements ne sont pas toujours sans fondement. Cependant, derrière la plupart de ces plaintes se cache une douleur plus profonde. En effet, ces personnes qui n’arrêtent pas de se plaindre de la gravité de tout ce qui se passe pour elles sont souvent pleines de reproches…
La plupart du temps, ceux qui se plaignent beaucoup ont connu de réelles injustices et craignent d’être à nouveau victimes. Par exemple, certains peuvent avoir subi une profonde honte, de l’humiliation, une sensation de rejet et d’abandon…
Cependant, il y a quelque chose qui est vraiment cassé et détruit. Ils ne savent pas non plus comment aller de l’avant ni comment se reconstruire. Pour cette raison, nous devons être patients avec eux car ils ne cherchent pas vraiment à nous nuire, bien qu’ils puissent nous fatiguer.
Enfin,
certaines personnes utilisent la critique et les reproches comme mode de communication. Ils basent la plupart de leurs échanges et de leur relation là-dessus. C’est une façon de combler un manque d’estime de soi, d’être admiré, d’affirmer son appartenance à la société. Ne le prenez pas personnellement et mettez des limites si nécessaire ou prenez de la distance.
A suivre… toutefois, n’hésitez pas à prendre rendez-vous si vous vous reconnaissez et souhaitez être aidé par une approche plus Holistique.
Hypocrite ! Enlève d’abord la poutre de ton œil ; alors tu verras clair pour enlever la paille qui est dans l’œil de ton frère.
Luc 6, 42
