28 Avril 1979

 

Aujourd’hui Tu aurais eu 40 ans mais la vie en a décidé autrement…
J’étais seul lorsque j’ai croisé ton chemin et tel un soleil tu avais illuminé ma vie. Aux premiers instants où tu avais pris ma main, tout mon être et tout mon cœur avaient été conquis.
Tes yeux plein de malice ne souhaitaient que voir plus loin, toujours plus haut. Tu avais soif de balades spirituelles et ces voyages te grandissaient doucement.
Cette passion pour la musique classique, celtique ou vintage des années 50… Janis… tu aimais la partager, l’enseigner au piano, à la guitare et au chant. Tu aimais partager cela avec moi car tu m’aimais, je comprenais et captais tes mots.
Notre future maison tu la voyais au bord des marais salants, avec sa crédence verte et ses volets bleus. Tu disais y vivre bien et te réjouissais m’attendre de rentrer pour boire un petit thé des moines sous le plaid turkoise à la fraîcheur de la nuit tombante.
Tu étais heureuse et aspirait de repartir pour de nouvelles aventures en Baume ou Plazac et de se poser chez nous un moment à Rennes les bains.
Le manque a souvent été présent mais malgré cela tu restais en confiance… Connectés en contact visuel, vocal et auditif… En permanence. Ta seule attente était de me revoir vite, de me sentir et me ressentir de tout ton être.
Tu étais moi et j’étais toi… Heureux.
Tu aimais méditer dans des lieux insolites tels les temples bouddhistes, les châteaux en pays cathares, en montagne. D’abord timide et un peu rouge de honte puis tu lâchais te sentant guidée et assurée par mes soins.
Quelques années ont passés dans un mélange de douceur, d’échanges, de partages voluptueux, de voyage et surtout d’Amour partagé.
Je me souviens tes mots…  » Merci mon tendre Amour, pour cet Amour, pour les portes que tu aides à ouvrir, pour tes mains, tes larmes, pour l’opportunité que tu m’offres de t’aimer, pour la vie, la paix, le respect…  »
Il y a tellement de pensées qui tournaient dans ta tête, tout le temps… hormis lorsque tu étais avec moi, posés dans nos lits ou à boire du thé. Personne ne peut comprendre, pas un de tes amis, de ta famille ne peut le comprendre… Seul moi.
Tu me voyais là, en et à côté de toi pour toujours ensemble main dans la main ( tu portais ma bague, notre bague, celle qui nous le savons traversera des vies) explorateurs du monde, de l’univers, de l’Amour. La vie encore en a décidé autrement.
Puis il y a eu ce voyage en terre Irlandaise. Nous l’avons désiré, rêvé plus que tout mais il ne s’est pas déroulé comme nous l’avions prévu. Quelle aventure !! Fin…
Ton besoin de reconnaissance a été de toujours plaire pour être celle que tout le monde admire, que se soit les hommes ou tes élèves et te donne ce petit côté fragile mais nous et ce qui découle de nous est si lumineux, juste et parfait que rajouter des mots ou des adjectifs ne sert à rien. Seul le silence permet d’appréhender son immensité.

Joyeux anniversaire mon Âmie, ma flame.

💙💙💙

 

Que ta parole soit impeccable !!

Dans une journée anodine et normale, combien de fois parles-tu pour ne rien dire:
pour masquer
sans conscience
par mécanisme
par principe aussi
Sois attentif à ta parole. Par exemple, à la caisse lorsque tu paies, tu souris et dis merci beaucoup… ou bonjour toi, comment vas-tu… comme si merci  ou bonjour tout court ne suffisait pas. Un merci  ou bonjour franc et suffisant qui te plante en ta présence, ta fermeté  et non dans la part de toi qui doit toujours en faire plus pour se faire aimer ou valoriser…

Essaye une parole juste et suffisante. Dis et ressens ce que ça te fait juste une fois à cet instant.

Réflexion

Une rencontre si infime soit-elle a toujours un sens… même si nous n’en avons pas obligatoirement conscience dès le début, elle nous apportera des changements pour une vie meilleure.
En effet, il arrivera parfois qu’une personne nous éveille et nous aide à changer la direction prise dans notre vie ; à d’autres moments, ce sera une personne qui nous relève et nous rappelle qui nous sommes. Et d’autres fois, il est juste question de ceux dont nous avons  » besoin  » à un moment ou à un autre. Rien n’est dû au hasard…

Lego…

Et si l’Ego n’existait pas ??

Si vous pensez que c’est plus « spirituel » de devenir végétarien, acheter des aliments bio, pratiquer le yoga et méditer, mais ensuite vous vous retrouvez à juger ceux qui ne font pas toutes ces choses, vous êtes tombés dans un piège de l’égo.
Si vous pensez que c’est plus « spirituel » aller à vélo ou avec les transports publics au travail, mais ensuite vous vous trouvez à juger ceux qui vont dans la voiture, vous êtes tombés dans un piège de l’égo.
Si vous pensez que c’est plus « spirituel » d’arrêter de regarder la télé parce qu’elle annule le cerveau, mais ensuite tu te retrouves à juger ceux qui la regardent encore, vous êtes tombés dans un piège de l’égo.
Si vous pensez que c’est plus « spirituel » d’éviter de lire des journaux et des magazines de potins, mais ensuite vous vous trouvez à juger ceux qui les lisent, vous êtes tombé dans un piège de l’égo.
Si vous pensez que c’est plus « spirituel » d’écouter de la musique classique ou les sons de la nature, mais ensuite vous vous trouvez à juger ceux qui écoute la musique commerciale, vous êtes tombés dans un piège de l’égo.
Il faut toujours faire attention au sentiment de la « supériorité », il est en effet l’indice le plus important que nous ayons pour comprendre que nous sommes dans un piège de l’égo. L’égo se cache habilement dans des pensées nobles comme celui de commencer un régime végétarien ou d’utiliser le vélo pour ensuite se transformer en sentiment de supériorité vis-à-vis de ceux qui ne suivent pas le même chemin « spirituel ».

Mooji

Respirez…

Concrètement sur divers problèmes, le fait de nous énerver, d’en parler à longueur de temps, de pester ne serait-ce qu’en pensées change-t-il quoi que ce soit aux circonstances du moment ?? Est-ce que le fait de s’énerver ou de ruminer fait brusquement disparaître le problème pour le remplacer par une issue plus favorable, plus acceptable ??
Lorsque vous vous sentez triste, fatigué voire en colère, vous pouvez soit passer votre temps à vous énerver à ce sujet ou alors, vous pouvez commencer à simplement observer ce qui se passe en vous, à voir de quelle façon vos émotions sont ressenties dans votre corps, l’effet que ça produit quand vous vivez ces émotions. Passez du jugement à un simple constat tout à fait neutre et détaché.
Cessez de vouloir modifier la réalité en luttant contre ce qui se passe en vous ou autour de vous.
Dites oui aux difficultés que vous rencontrez, voyez que pour le moment elles sont là et que c’est comme ça. C’est ce qui est pour le moment, et ce n’est pas pour autant que les choses vont rester comme ça
Ce à quoi vous résistez persiste et plus vous résistez plus vous nourrissez de votre énergie ce différent, et plus vous alimentez celui ci dans votre expérience de vie, qu’il s’agisse de conflits, de solitude, de manques en tout genre, de problème de santé, etc…
Essayez en faisant simplement de votre mieux, et voyez ce qui se passe alors pour vous… Qui sait ce qui pourrait se passer…

Message du Dalaï Lama

 

S’il y a de la peur, c’est qu’il n’y a pas d’amour.
Quelque chose vous tracasse ? cherchez la peur.
Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, il se cache derrière une peur.
En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la Peur et l’Amour.
La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse.
L’amour est l’énergie qui s’étend, s’ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit.
La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.
L’amour nous permet de rester nu.
La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous avons.
L’amour donne tout ce que nous avons.
La peur retient.
L’amour chérit.
La peur empoigne.
L’amour lâche prise.
La peur laisse de la rancœur.
L’amour soulage.
La peur attaque.
L’amour répare.
Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion.
Tu n’as aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix.
Mais tu es libre de choisir entre les deux.
Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand amour, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit « je t’aime », tu t’inquiètes de ce que cet amour ne te soit retourné et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’amour que tu viens de trouver.
Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur.
Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence?
Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur. Fais l’expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être.

Le Dalaï Lama.

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